Entrenador Personal de la Mujer Embarazada y Postparto
295,00€
999999 disponibles
Descripción
Descripción breve
Si quieres formarte como entrenado personal especializado en mujeres embarazadas, este es tu curso!
Duración
3 meses
300 horas
Resumen Temario
1. Presentación.
2. Beneficios de la actividad física
3. Objetivos del programa de actividad física
4. Evaluación inicial
5. Características de la mujer embarazada y de la puérpera
6. La mujer que quiere quedarse embarazada
7. Técnicas de autocontrol y relajación. Bienestar psicológico
8. El deporte en la mujer embarazada
9. La preparación física de la mujer embarazada
10. La mujer embarazada y las actividades rítmico-expresivas
11. La mujer embarazada en el medio acuático
12. Ejercicios específicos para el embarazoy el postparto
13. ¡Va a nacer! Y ahora… toca recuperarse
14. Ejercicios específicos para el embarazoy el postparto