Descripción

Descripción breve

Con este curso de Preparación física completa para el fútbol podrás obtener todos los conocimientos relacionados con este amplio sector deportivo. ¡No lo dudes más e infórmate sin ningún tipo de compromiso sobre este completo curso!

Duración

3 meses

300 horas

Objetivos

Este curso le guiará a través de todos los aspectos clave y le evitará caer en las trampas de la preparación física en el fútbol

Resumen temario

1.Las exigencias del juego y los principios básicos de entrenamiento.
2.La planificación de los entrenamientos para la temporada.
3.La preparación física en niños y jóvenes
4.La velocidad.
5.Pruebas básicas.
6.50 ejercicios ensayados y de probada eficacia.
7.Los secretos de una buena preparación física.